Spirituelle Psychotherapie

Halt an, wo läufst du hin? Der Himmel ist in dir. Suchst du ihn anderswo, du fehlst ihn für und für.

(Angelus Silesius)

Körper-Psyche-Seele/Geist

Es gibt keine genaue festgelegte Definition der spirituellen Psychotherapie, deshalb möchte ich kurz erklären was ich darunter verstehe. Nach meinem Verständnis und meiner Wahrnehmung hat der Mensch mehrere Ebenen des Daseins.

Um es nicht all zu kompliziert zu machen, möchte ich mich auf die drei wichtigsten beschränken.

1. Der Körper

Da ist zum einen die Ebene des Körpers und der Materie, diese ist durch die Wissenschaften erforschbar.

2. Die Psyche

Dann gibt es die psychische Ebene, das ist die Ebene der Gedanken und der Gefühle und die Ebene der Persönlichkeit. Das was uns einzigartig macht und zu Handlung befähigt. Es ist auch das, was unterscheidet und trennt, denn nur so ist Handlung und Erfahrung möglich.

Es ist das, was uns Kontur und Schärfe gibt, aus der Masse hervorhebt und uns erlaubt, in Erfahrung zu gehen in Raum und Zeit.

Die Psyche besteht aus dem Emotional und Menatlkörper.

3. Die Seele/Geist

Und dann gibt es noch die spirituelle Ebene, die Ebene des Geistes und der Seele. In der Seele sind gewissermaßen der Wille und der Bauplan der Persönlichkeit gespeichert.

Die Seele „erfindet“ die Persönlichkeit, mit der sie in Erfahrung gehen möchte in einer bestimmten Inkarnation.

In ihr sind alle Erfahrungen, die gemacht wurden, gespeichert und können erinnert werden oder auch nicht.

Der Seele geht es darum, Erfahrungen zu machen, das ist ihr Stoff, sie unterscheidet nicht zwischen Gut und Böse, alles ist wertvoll. Für die Persönlichkeit mag es schmerzhaft sein oder unerträglich, für die Seele ist es eine wertvolle Erfahrung, aus der sie etwas Neues kreieren kann.

Die Seele ist schöpferisch und daran interessiert, immer Neues zu erschaffen. Dafür erschafft sie und bedient sich der Persönlichkeit, des Egos. Auf der Ebene der Seele besteht eine Art Wahrnehmung der Identität, aber keine Identifizierung, wie wir es von der Ebene des Egos kennen, denn sie steht in enger Verbindung mit dem Geist und der Geist ist grenzenlos.

Auf der Ebene des Geistes gibt es keine Unterscheidung mehr, kein Gut und Böse, nichts Angenehmes und Unangenehmes, weder Raum noch Zeit. Alles ist gleich. Alles ist eins. Geist ist nicht der Verstand, sondern das Bewusstsein.

Die Seele hat einen starken Bezug zu Gefühlen und Emotionen und der Geist einen starken Bezug zum Verstand und und den Denkprozeßen, doch sind sie nicht dasselbe.

Seele und Geist sind der spirituelle Körper

Spirituelle Psychotherapie

Bei der spirituellen Pschotherapie geht es darum Einschränkungen, seelisches Leiden und psychische Nöte dazu zu nutzen das eigene Bewusstsein zu erweitern und frei zu werden. Das Ziel der spirituellen Psychotherapie ist die Befreiung von jeglichen Glaubensmustern und einschränkenden Einstellungen um letztendlich bedingungslos glücklich zu sein. Das ist das große Ziel.

Die seelische Not ist lediglich die Spur der man folgt, die man nutzt um immer mehr, Stück für Stück alle Einschränkungen loszulassen. Um frei zu werden ist es oft wichtig erstmal alte seelische Verletzungen, Blockaden und einschränkende Glaubensmuster zu transformieren.

Dazu stehen eine Vielzahl an Mitteln und Wege zur Verfügung.

Kommunikation mit der Seele

Wenn man mit der Seele kommunizieren will, so kann man das direkter über Bilder, Empfindungen, Klänge, Assoziationen und Symbole tun. Das ist die Sprache der Seele.

Moderne unkonventionelle Psychotherapeuten haben das begriffen und nutzen das immer mehr. Meiner Meinung nach sind diese effektiv und es können schneller Veränderungen bewirkt werden. Deshalb werden sie auch als Kurzzeittherapien angeboten.

Ganzheitliche Psychotherapie

Bei einer effektiven, ganzheitlichen Psychotherapie geht es darum, innerseelische Muster zu verändern, sodass diese auf die Persönlichkeit wirken. Das führt dann auf eine einfache selbstverständliche und automatische Art und Weise zu einer Veränderung des Verhaltens. Ohne Anstrengung, Druck oder Programme.

Am besten verändert man diese innerseelischen negativ wirkenden Muster, indem man auf die Ebene der Seele und des Geistes geht, sich Selbst in der Einheit wahrnimmt und aus ihr heraus sich selbst als Person als Ego begreift, aber auch als spirituelles Wesen erfährt.

Wenn man auf diese Ebene gleitet, relativieren sich viele Dinge, die Einsicht in innerseelische Zusammenhänge wird leichter begreifbar und Veränderungen geschehen fast wie von alleine.

Doch nicht immer ist es ganz so einfach, deshalb ist es oft wichtig Mittel und Werkzeuge anzuwenden, die helfen alte Verletzungen und Muster zu verändern.

Ganzheitlich Psychotherapie bedeutet, dass wir nicht nur über den Verstand arbeiten, sondern auch in anderen Bereichen, nämlich besonders auf der geistigen und seelischen Ebene. Der Verstand darf lediglich auch dabei sein.

Konventionelle Psychotherapie

In der konventionellen Psychotherapie arbeitet man in erster Linie auf der Ebene der Persönlichkeit und des Verstandes. Man analysiert und untersucht, welche Ursachen der Vergangenheit das heutige störende Verhalten oder unangenehme Zustände bedingen. Es geht darum das seelische Leiden zu lindern.

Dieses versucht man über den Verstand zu begreifen und das Verhalten entsprechend zu verändern. Da aber der Verstand auf der Ebene der Persönlichkeit und des Ego existiert, ist es sehr schwierig und langwierig, wenn gar unmöglich, schmerzhafte und einschränkende Erfahrungen, die in der Seele gespeichert sind, zu verändern.

Anders ausgedrückt, es ist sehr schwierig wenn nicht gar unmöglich über den Verstand, die Seele zur Heilung zu bewegen. Das ist der Grund warum konventionelle Psychotherapie sehr langwierig und wenig effektiv ist.  Man kann lediglich versuchen über den Verstand und die bewußte Änderung des Verhaltens eine Situation besser zu kontrollieren. Das ist in manchen Situationen sehr gut und wichtig.

Meine Arbeit mit Klienten

In meiner Arbeit in der Praxis führe ich Sie in einen entspannten Zustand und wir nehmen dann Kontakt auf zur spirituellen Ebene, danach wenden wir uns dem problematischen Thema zu und betrachten, wie es sich zeigt in den Gefühlen, im Körper und in den Gedanken.

Mit verschieden imaginativen Methoden, Bildern, Symbolen, Gesten und Worten bearbeiten wir dieses Thema in der Gegenwart und suchen mit verschiedenen Rückgehtechniken nach ursächlichen, prägenden Situationen in der Vergangenheit und bearbeiten diese dort.

Wir nehmen Hilfe aus der geistigen Welt in Anspruch, wenn es nötig ist und wenn es sein muss und das Thema sich hier nicht lösen lässt, gehen wir in vergangene Leben.

Bei traumatischen Erlebnissen passiert es immer, dass sich ein Teil der seelischen Energie verabschiedet, den Körper verlässt, damit die Persönlichkeit trotz dieses Erlebnisses weiterleben kann.

Nachdem ein Thema bearbeitet ist, versuchen wir diese zu integrieren. Wenn das gelingt so ist das augenblicklich als Energieschub spürbar und macht sich im Laufe der Zeit als zusätzliche Qualität und Vitalität im Leben bemerkbar.

Für diese Art der Arbeit ist es ganz gleich, ob und welcher Religion sie angehören, ob sie ein spirituell orientierter Mensch sind oder gänzlich naturwissenschaftlich geprägt.

Wenn jemand religiös ist, so kann das mit eingebunden werden, wenn nicht, dann arbeiten wir vollkommen abstrakt.

Es ist nicht nötig, an irgendetwas zu glauben, es geht lediglich um die Erfahrung, die dort gemacht wird.

Spirituelle Erfahrungen sind nicht religions- oder glaubensabhängig, sondern jedem Menschen zugänglich, da sie zur menschlichen Natur gehören.

Mein Hintergrund:

  • Mehrjährige Ausbildung in meditativem Heilen (Sat Nam Rasayan)
  • Psychologische Kinesiologie (Three in one Concept)
  • Traumatherapie nach EMDR
  • Phyllis Krystal Arbeit, lösen von inneren Bindungen
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Lange buddhistische Praxis in der Tradition des Vajrayana
  • Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung und lange Praxis in Yoga und Meditation
  • Heilerausbildung bie Alexander und Caroline Toskar (geistige Aufrichtung)