Adresse:
Naturheilpraxis Konstantina Vrontou
Schleißheimerstr. 180
80797 München
Terminvereinbarung
Ersttermine kannst Du bequem online vereinbaren. Folgetermine für Behandlungen vergebe ich persönlich nach jeder Sitzung oder gerne auch per E-Mail.
Bitte buche Termine nur, wenn Du sie voraussichtlich wahrnehmen kannst. Solltest Du einen vereinbarten Termin dennoch einmal verschieben oder absagen müssen, ist dies bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich.
Ich bitte Dich herzlich, Termine nicht leichtfertig zu verschieben und sie nach Möglichkeit einzuhalten. Das erleichtert mir die Praxisplanung erheblich und ist zudem fair gegenüber anderen Patientinnen und Patienten, die ebenfalls auf einen Termin warten.
Um eine optimale Organisation zu gewährleisten, biete ich Erstanamnese-Termine in der Regel zu festen Zeiten um 9:00 Uhr, 13:00 Uhr und 19:30 Uhr an. Ausnahmen sind nur in Absprache möglich.
Psychotherapeutische Termine finden ebenfalls um 9:00 Uhr statt, wahlweise vor Ort in meiner Praxis oder online – ganz nach individueller Vereinbarung.
Solltest Du im Online-Kalender keinen passenden Termin finden, setze ich Dich gerne auf die Warteliste. Es lohnt sich auch, immer wieder im Kalender nach frei gewordenen Terminen zu schauen.
Dauer der Termine:
Erstanamnese (inklusive erster Behandlung): ca. 60 Minuten
Psychotherapeutische Sitzungen: ca. 90 Minuten
Bitte erscheine pünktlich zu Deinem Termin. Bei einer Verspätung von über 20 Minuten kann der Termin leider nicht mehr stattfinden und wird vollumfänglich in Rechnung gestellt.
Ich vergebe Termine bevorzugt kurzfristig, maximal vier Wochen im Voraus. Diese Praxis hat sich bewährt, da sich langfristig vereinbarte Termine erfahrungsgemäß oft verschieben müssen.
Ich bitte um Dein Verständnis, dass ich keine telefonische Sprechstunde anbieten kann. Für Anfragen oder Klärungsbedarf bin ich jedoch jederzeit zeitnah per E-Mail erreichbar.
Auf meiner Webseite findest Du umfassende Informationen zu meinen Behandlungsschwerpunkten. So kannst Du vorab prüfen, ob mein Angebot und die Traditionelle Chinesische Medizin für Dein Anliegen in Frage kommen.
Bitte hab Verständnis, dass ich am Telefon keine individuellen Behandlungsprognosen oder Diagnosen stellen kann. Eine präzise Einschätzung Deines Gesundheitszustandes und eine fundierte Beratung sind nur im Rahmen eines persönlichen Erstgesprächs in der Praxis möglich.
Solltest Du darüber hinausgehende Fragen haben, schreibe mir gerne jederzeit eine E-Mail.
Für Deine Erstanamnese bitte ich Dich, folgende Unterlagen und Informationen mitzubringen, sofern vorhanden:
Aktuelle und relevante ärztliche Untersuchungsergebnisse (z.B. Laborberichte, Arztbriefe, Befunde)
Zyklusaufzeichnungen (falls für Dein Anliegen relevant)
Diese Unterlagen helfen mir dabei, mir ein umfassendes Bild Deines Gesundheitszustandes zu machen und die bestmögliche Behandlung für Dich zu planen.
Damit Du optimal von Deiner Behandlung profitieren kannst, beachte bitte folgende Punkte:
Pünktlichkeit: Bitte erscheine pünktlich zu Deinem Termin.
Körperliches Wohlbefinden: Komme nicht hungrig oder unter Alkoholeinfluss zur Behandlung. Eine leichte Mahlzeit davor ist ideal.
Zeit einplanen: Wenn möglich, plane bitte im Anschluss an Deine Behandlung etwas Ruhezeit für Dich ein. Dies ermöglicht Deinem Körper, die Impulse der Therapie optimal zu verarbeiten und sich zu regenerieren.
Beschwerden, die auftreten können:
- Müdigkeit
- Blaue Flecken
- Schmerzen, genadelte Akupunkturpunkte können in seltenen Fällen nach der Behandlung noch spürbar sein
- Gefühl von Muskelkater an geschröpften Stellen
- Veränderter Körpergeruch
- Veränderter Urin, Stuhlgang oder Menstruation
- Bestehende Beschwerden können besser, anders oder schlimmer werden. Eine Verschlimmerung ist eher selten und meist vorübergehend.
- Benommenheit, neben sich stehen
- Aufflackern von alten Symptomen für kurze Zeit
- Psychische Themen können plötzlich auftauchen und präsent werden
Meist sind diese Beschwerden minimal und verschwinden rasch wieder. Sollte dich irgendetwas beunruhigen, dann sprich mich gerne darauf an.
Falls nicht anders mit mir vereinbart, befolge bitte diese Zubereitungsschritte für Dein Kräuterdekokt:
Vorbereitung: Gib 4-5 gestrichene Teelöffel Kräuterpulver in einen Topf mit ca. 1 bis 1,5 Liter kaltem Wasser.
Anrühren: Verrühre das Pulver gut im kalten Wasser, bis es sich aufgelöst hat.
Aufkochen: Bringe die Mischung zum Kochen.
Köcheln lassen: Reduziere die Hitze und lasse das Dekokt für etwa 10 Minuten auf kleiner Flamme sanft köcheln.
Ziehen lassen: Nimm den Topf vom Herd und lasse das Dekokt noch kurz stehen (ca. 2-3 Minuten).
Absieben: Seihe das Dekokt anschließend durch ein kleines Teesieb direkt in eine Thermoskanne ab.
Einnahme: Trinke das Dekokt 3x am Tag warm.
Wichtig: Bitte halte Dich genau an die Anweisungen, die wir persönlich besprochen haben, falls diese von der Standardzubereitung abweichen.
Mir ist es wichtig, Dir stets eine absolut unabhängige und auf Dein Wohl ausgerichtete Beratung zu gewährleisten.
Daher unterhalte ich keinerlei Kooperationen oder finanzielle Bindungen zu Apotheken, Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen Dienstleistern.
Wenn ich Dir ein Produkt oder eine bestimmte Apotheke empfehle, geschieht dies ausschließlich auf Basis meiner fachlichen Einschätzung und weil ich davon überzeugt bin, dass es für Dich und Deinen Therapieerfolg die beste Wahl ist. Ich erhalte keinerlei finanzielle Vorteile oder Provisionen für solche Empfehlungen.